Quin és el millor entrepà de metro per als observadors de pes?

Punts de Subway Weight Watchers per menjar per sobre de 6 punts

• Subway Fresh Italian B.M.T amb pa de blat de 9 grans (11 punts)
• Teriyaki de pollastre amb ceba dolça fresca de Subway amb pa de blat de 9 grans (8 punts)
• Bistec i formatge sobre pa de blat de 9 grans (10 punts)
• Tonyina al pa de 9 grans 12 punts.
• Embolcall de pollastre amb espinacs (11 punts)

Quin menjar xinès puc menjar amb Weight Watchers?

Menjar xinès Weight Watcher - Guia de restaurants xinesos

• Si voleu arròs o fideus, trieu l'arròs al vapor o els fideus d'arròs que no s'hagin fregit.
• Tria l'opció Hibatchi i crea el teu propi plat amb aliments i espècies de punt zero en lloc de salses carregades d'oli i sucre.

Quants punts WW té una Coca-Cola?

Punts per aliments comuns

El menjar xinès és bo per baixar de pes?

La dieta asiàtica probablement us ajudarà a perdre pes. La investigació suggereix que les persones dels països asiàtics que segueixen aquest patró dietètic pesen menys que els seus homòlegs occidentals. Això és probable perquè és ric en aliments saludables que mantenen la gana a ratlla: cereals integrals, verdures i productes de fesols, per exemple.

Quin és el millor menjar mexicà per menjar a Weight Watchers?

Algunes bones opcions de restaurants mexicans serien:

• Tacos suaus de pollastre o peix, agafeu el formatge, aguanteu la crema agra.
• Burrito de pollastre o vegetals sencers, fàcil amb el guacamole i el formatge, aguanteu la crema agra.
• Pollastre Mole amb arròs i mongetes senceres.
• Gambes a la planxa amb llima i Chili Verde.

Quin és el menjar mexicà amb menys calories?

Si aneu a un restaurant mexicà, una de les millors opcions baixes en calories són els tacos fets amb carn a la brasa, salsa i truites de blat de moro. Salteu l'arròs i demaneu verdures al costat.

Quants punts WW tenen les maduixes?

Fruita fresca: totes les fruites fresques de la dieta WW tenen zero punts, inclosos albercocs, pomes, plàtans, taronges, maduixes, nabius, síndria, prunes, pinya i raïm. La fruita en conserva en el seu propi suc també té punts zero, juntament amb la fruita congelada sense sucre afegit.

Quants punts WW té una truita de farina?

3 punts MyWW

Quines patates fregides pots menjar amb Weight Watchers?

Guia de xips de punt baix

• 3 Smartpoints. Cheetos Puffs Reduced Fat Flamin' Cheese Sabor (per bossa de 0,7 oz) JavaScript està desactivat actualment en aquest navegador.
• 4 punts intel·ligents. Cheetos al forn (per una bossa de 24,8 g) Popcorners Kettle Corn Poppped Blat Snacks (per una bossa de 1 oz)
• 5 punts intel·ligents. Lays Poppables (per a 1 oz) Lays Baked (per a una bossa d'1 1/8 oz)

Quina diferència hi ha entre una truita i un burrito?

Per a un taco, pot ser una closca de blat de moro suau o dura, mentre que un burrito és generalment una truita de farina més gran, ja que les truites de blat de moro tendeixen a desfer-se més fàcilment. Els tacs també solen tenir un tipus de carn i complements més lleugers, mentre que el burrito pot contenir una gran quantitat de verdures, formatge, fesols, etc.

Quants punts tenen fajitas a Weight Watchers?

Aquesta fajita de pollastre fàcil té zero punts per porció al pla Weight Watchers Freestyle, myWW Blue i myWW Purple. Són 2 SmartPoints per part del pla myWW Green.

Quants punts WW té l'arròs mexicà?

Arròs mexicà Només té 1/2 tassa, que té un valor de SmartPoints de 4.

Els fesols refregits són gratuïts a Weight Watchers?

Les mongetes fregides tradicionals sense greix Rosarita són 3 Smart Points. Recentment hem revisat i actualitzat la categoria de fesols a la nostra base de dades d'aliments i tots els fesols que tinguessin sucre o oli afegit als seus ingredients estan completament assenyalats.

Quants punts WW són les mongetes fregides?

Els fesols refregits sense greix es troben a la llista 0 SP, així que els compto com a 0.

Quants punts WW hi ha en un plàtan?

0 punts

Els fesols tenen 0 punts a Weight Watchers?

Per oferir-vos la màxima llibertat i flexibilitat amb el vostre pressupost SmartPoints, hem designat una àmplia gamma d'opcions de referència com a "aliments zero Points®". Ara, aliments com el pit de pollastre i gall dindi sense pell, el peix, els mariscs, els ous, els pèsols, el blat de moro, els fesols, el iogurt sense greix i, per descomptat, les fruites i verdures, tenen...

Quants punts de Weight Watchers té un burrito?

Burritos. Un burrito de Chipotle Barbacoa conté 13 punts Weight Watchers Freestyle, 13 WW SmartPoints i 12 WW PointsPlus.

Què puc menjar a Moe's on Weight Watchers?

PUNTS DE WEIGHT WATER PER LA GRILL DEL SUD-OEST DE MOE

Com calcula Chipotle Weight Watchers?

Chipotle: 6 – 11 punts

1. arròs blanc | 6 punts.
2. arròs integral | 6 punts.
3. Guacamole | 8 punts.
4. Bol d'arròs (1/2 ordre d'arròs integral, mongetes, pollastre, salsa de bitxo verd, verdures fajita, enciam) | 7 punts.
5. Truita de farina (porció de burrito) | 9 punts.
6. Carnitas | 6 punts.
7. Truites suaus de farina (3 racions de tac) | 7 punts.

Quants punts WW té un burrito d'esmorzar de McDonald's?

7

Què puc menjar a mcdonalds a Weight Watchers?

Assegureu-vos de fixar AQUESTA PUBLICACIÓ al vostre tauler de Weight Watchers!

• Fruit Parfait (No Granola) – 4 Punts.
• Esmorzar English Muffin – 4 punts.
• 4 unitats de Chicken McNuggets - 5 punts.
• Amanida César Premium amb pollastre a la graella – 5 punts.
• McCafe Smoothies Wild Berry (1 tassa) – 5 punts.
• Patates fregides petites – 6 punts.

Puc menjar Chipotle i encara perdre pes?

Una dieta basada en Chipotle va ajudar a un home a perdre 22 lliures en tres mesos. Tyler Marinelli va publicar a Reddit aquesta setmana que, després d'iniciar una dieta centrada en Chipotle de dejuni intermitent el dia d'Any Nou, ha perdut més de 20 lliures i ha reduït el greix corporal un 8% en tres mesos.